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    一站式学生社区【心理科普】丨如何构建和谐的人际关系?
    时间: 2025-01-12 来源:党委学生工作部


      在每一位同学的青春画卷中,和谐的人际关系色彩绚丽,为大学生活添彩。良好的人际关系具有相互尊重、信任、包容的特点。相互尊重意味着尊重他人的习惯、信仰、兴趣爱好等各个方面。宿舍里,有的同学喜欢熬夜追剧,有的则习惯早睡早起,彼此尊重作息时间,就能减少摩擦;课堂上,尊重同学的发言,不随意打断,让交流氛围更加融洽。信任则要求朋友间相信对方的为人,不会无端猜疑,遇到困难时能放心托付,携手共渡难关。同学间的人际交往中,包容也是关键,当同学生活中偶尔邋遢、学习上犯错时,包容的心能让关系继续升温。

      那么,如何建立起这样美好的人际关系呢?

      主动沟通,释放善意。大学汇聚了天南海北的同学,别害羞,勇敢地向新同学打招呼,开启话题,聊聊家乡、兴趣,破冰瞬间完成。

      学会倾听,真诚待人。当朋友倾诉烦恼时,放下手中事,专注聆听,用眼神给予鼓励,适当附和,让对方知道自己被重视,而不是急着给出建议,打断倾诉节奏。

      发挥优势,协同合作。在团队合作中相互配合,为共同目标奋进。当同学们一起筹备社团活动时,擅长策划的出方案,组织能力强的负责协调人员,大家各司其职又紧密配合,友谊在合作中生根发芽。

      同学们,我们的寒假生活即将开启,相信即使和朋友不常常见面,ta们也在你心里有着一席之地~让温暖的情谊伴随我们度过精彩的大学时光,向着未来乘风破浪!


    (图源:仙草发发)


    天津市阳光心理热线:400-1060-525(24小时)

    天津市卫健委心理援助热线:022-88188858(24小时)






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